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今日もへべれけ?

へべれけさんもそうでない人も書き込んでね。
但し不特定多数の広告は即刻削除します。携帯にも対応してるよ!

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私は・・・レベル26です。
投稿者:木崎っす! 投稿日:2008/07/25(Fri) 08:46  No.2539
 
http://www003.upp.so-net.ne.jp/ponsyudego/icon/gonta1.gif定番の「ドラクエX 天空の花嫁(DS版)」です。
もうすぐ、石像にされてしまいます。
PSでもやっているので、ストーリーは解っているけどね。

左党さんの音楽三昧と、出羽さんの無尽蔵?な体力が羨ましいっす。


耕ちゃん
投稿者:mika 投稿日:2008/07/23(Wed) 22:41  No.2538
 
http://www003.upp.so-net.ne.jp/ponsyudego/icon/gonta2.gifお久です。
ワタシも毎日食べたものを記録につけて体重計に乗ってます。
これもダイエットの一種らしいので・・・
結構体重って変わりますよ。特に体脂肪はお風呂上りたては
低いですが、クーラーの側に暫く居て測ると上がってます。
でも散歩は良いことですね^^一番効果あるらしいですよ!


体重計に上がると?
投稿者:耕ちゃん 投稿日:2008/07/23(Wed) 16:18  No.2537
  HomePage
http://www003.upp.so-net.ne.jp/ponsyudego/icon/gonta1.gif今朝、散歩の後、体重計に上がると、なんと74sを針が
指しているではないか。一瞬、うれしさが込み上げてきました。努力の成果が出ているのか。しかし、ぬか喜びかもしれない。明日、もう一度、体重計に乗ってみよう。


お返事遅れてすみません
投稿者:mika 投稿日:2008/07/17(Thu) 06:48  No.2536
 
http://www003.upp.so-net.ne.jp/ponsyudego/icon/gonta2.gif出羽様
いえいえ、間違ってても大丈夫。ワタシなど誤字だらけですよん。
本当にこちらも梅雨?ってくらい雨少ないです。
農作物に影響が無ければいいのですが・・・
この炎天直下にもうほんとにあんまり無理しないでください。
用心深いあたりがちょうど良いですよ^^


あらら...誤記訂正!
投稿者:出羽機く 投稿日:2008/07/15(Tue) 11:00  No.2535
  HomePage
http://www003.upp.so-net.ne.jp/ponsyudego/icon/gonta5.gifうっひゃ〜、前々回の書き込みのときに酷い誤記をしてましたので
謹んで訂正いたします。

誤:「(普段は家の中で遺書に生活)」

正:「(普段は家の中で一緒に生活)」

さて、こちら東北南部は、たまに夕立で局所的豪雨になったりは
しますが、まぁ、えっ!?梅雨!?ってくらい雨が少なくて
すでにジリジリ夏の日差しですよ、こりゃ。

で、こないだ炎天下の中、初の新潟県境方面LongRide駆けたら
ちと限界を超えかけてしまってヤバかったです。
山岳コースup&down連続で、水分&エネルギ補給には十分気をつけてたつもりがぁ〜
往路で放電しすぎて...帰路に登り返し激坂を数本で.....もう、ヘロヘロに
なってしまい...なんとか里へ...町へ...コンビニ辿り着いて大休止で、ホッと。 :-D

まぁ、息を吹き返して家路に.....残念ながら距離も目標タイムもクリアできず、
174.8kmを12時間7分でしたぁ〜。 

で、帰宅後は一風呂浴びて、しこたま麦酒を呑んで&ワシワシと肉やらなんやら
これでもかぁーって塩梅に超満腹まで喰って...
融けるように眠ってしまいましたぁ...zzz...zzz...。

#で、あれほど夜に喰って呑んで寝た翌朝に測定して吃驚!?
 なんとまぁ体重はギリギリ60kgあるかないか、
 体脂肪に至っては12.7%.....うぅ〜む、こりゃやはり相当に
 消耗してたんだなと。

##良い子の皆さんは、炎天下あんまし無茶な運動は控えましょうね!!! ;-0


めめめ・・・
投稿者:mika 投稿日:2008/07/14(Mon) 23:48  No.2534
 
http://www003.upp.so-net.ne.jp/ponsyudego/icon/gonta2.gif左党さんこんばんわー
室内楽の対義語は室外楽?というかその違いもわかってないです。素敵なホールでしたよ。市や府の建物じゃなくて良かった。橋下知事に取り上げられてしまいそうです。
フーはうちも大阪城ホール前から11番目ゲットしました!お金要りますねぇ(涙)
12/20のスティングは行けるかなぁー


むむむ。。!
投稿者:左党 投稿日:2008/07/14(Mon) 21:06  No.2533
 
http://www003.upp.so-net.ne.jp/ponsyudego/icon/gonta1.gif室内楽でしたかぁ。
ワタシ室内楽はまださっぱり聴いてないので
わかりませんですが。。。
広すぎないホールにひとつひとつの楽器演奏が
朗朗と響いて、気持ちが良さそうですねー(^^)。

TheWhoのさいたまアリーナのチケット、
ゲットしましたぜ(^ー^)。
その2日前(コンセルト・ヘボウ)と1週間後
(ベルリン・フィル)もコンサート。
11月は怒涛のコンサート三昧。お金が・・(滝汗)。


お通じよさげなタイトル
投稿者:mika 投稿日:2008/07/02(Wed) 23:37  No.2532
 
http://www003.upp.so-net.ne.jp/ponsyudego/icon/gonta2.gifですにゃー
汗はかくでしょうが純粋にスポーツドリンクとかのほうが
よいのでは・・・
ビールはそれからということで・・・
でも暑いから美味しいんでしょうね。私ならひとくちだけで結構ですけど(笑)
体年齢が着々と若返ってますねー^^


いたって快腸っ!
投稿者:出羽機く 投稿日:2008/07/01(Tue) 15:21  No.2531
  HomePage
http://www003.upp.so-net.ne.jp/ponsyudego/icon/gonta5.gifいや、まじで絶好調ですっっっ。 ;-)

登りでは汗だくで喘いでますんで水分消費はその通りと
実感あるんですけど、ロード自転車で平地を高速巡航してる
ときって本当は汗かきまくってるんですが片っ端から
その汗がどんどん蒸発して乾いていくんです。
あの高機能なジャージを着てればこそですけど。で、そんな
高速巡航が水分欠乏&脱水要注意でして、自転車にくっつけた
水筒ボトルで走りながら、喉が渇いたなぁと自覚が出る前に
先々と水分補給しながら走るんです。

それでも、シッカリ走った後は、いっくらでも入りますよ
恐ろしいくらいに水分!.....麦酒も.....ところが本当は
麦酒はカラダの細胞から水分奪う作用があるんでホドホドに
すべきらしいんですなぁ。

#でも、ゴールが近づくと頭の中のジュークボックスは
 「麦酒、麦酒、麦ぃ〜酒♪」という無限ループ大合唱が
 グルグル状態に!?!? ;-)

で、今回あれほど破裂寸前まで呑んで喰って寝て、
起きて喰って走って呑んで喰って寝て、起きて
またまた走って呑んで喰って寝て♪ってのに、
今回は不思議と暁特急もなく、胃もたれも
ほとんどせず.....。

限界超える負荷までかけてしまうとヤバイけど、
そのちょい手前くらいだと凄く調子良いみたいですっっっ!!!


ねむたいでごじゃる
投稿者:mika 投稿日:2008/06/30(Mon) 22:52  No.2530
 
http://www003.upp.so-net.ne.jp/ponsyudego/icon/gonta2.gif>出羽様

そんなに自転車こいだ後飲んでも大丈夫なものなんですか?
なんか体が大変そうなんですけど・・・
あんまり「死ぬかと・・・」は心配なのでやめてたもんせ(何故に薩摩弁)
あの綺麗なお庭は御自宅だったのですか!素敵。
薔薇は消毒とか大変ですよね。虫が結構つきますもん。
奥様は緑の指の持ち主ですねー。私は次々に色んなものを枯らします。
毒素とか出てるんとちゃうかいなと思う今日この頃です。

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